Na što paziti kad birate najbolje tablete za željezo?

Na što paziti kad birate najbolje tablete za željezo?

Nedostatak željeza javlja se kada naše tijelo nije dovoljno opskrbljeno željezom. Ovo stanje jedan je od najčešćih nedostataka mikronutrijenata te predstavlja veliki problem na globalnoj razini. Nedovoljan unos željeza kao posljedica neuravnotežene prehrane i...
Sideropenična anemija: kako povisiti apsorpciju željeza?

Sideropenična anemija: kako povisiti apsorpciju željeza?

Iako postoje brojne vrste anemije, „najvažnijom” možemo smatrati onu vrstu anemije koja nastaje kao posljedica nedostatka željeza. Poznata i kao sideropenična anemija, ova vrsta anemije predstavlja najčešći oblik nedostatka mikronutrijenata i veliki javnozdravstveni...
Kako povećati željezo u krvi?

Kako povećati željezo u krvi?

Donosimo vam savjete kako povećati željezo u krvi. No kako prepoznati slabokrvnost i što utječe na razinu željeza? Ako ste nedavno radili krvnu sliku koja je pokazala nedostatnu razinu željeza u krvi, liječnik vam je postavio dijagnozu sideropenične anemije. Ta vas je...